A memória do último sismo registado em Portugal Continental, no dia 26 de agosto de 2024, com uma magnitude de 5,3 na escala de Richter, ainda está bem presente e a probabilidade de voltar a acontecer é um facto, por isso, nunca é demais relembrar os principais cuidados a ter numa situação como esta. 

O que fazer se sentir um sismo? 

No que toca ao procedimento adequado, no momento em que sentir um sismo, a regra de ouro é composta por 3 ações simples: baixar, proteger e aguardar. Ou seja, deve colocar-se ao nível do chão; de preferência protegido sob objetos grandes e maciços (dentro de casa) ou num espaço amplo e afastado de prédios, casas e outras edificações (fora de casa); e aguardar até que o sismo termine antes de se retirar do local onde se encontra.

Casa à prova de sismo

Em termos de segurança à prova de sismos em casa, as principais recomendações são as seguintes: todos os armários, estantes e móveis devem estar adequadamente afixados às paredes; manter as camas afastadas das janelas; assegurar que objetos grandes e/ou pesados estejam pousados no chão em vez de sobre superfícies; e que os corredores da casa estejam desimpedidos. 

Kit de emergência

Não há ação mais preventiva do que ter um kit de emergência devidamente apetrechado em casa e guardado num local acessível a todos os elementos da família. Este kit de emergência deve incluir:

• Lanterna

• Rádio

• Pilhas 

• Extintor

• Apito

• Estojo primeiros socorros

• Máscaras 

• Muda de roupa

• Água e alimentos não perecíveis

• Cópia de documentos de identificação

Melhores locais de abrigo em casa

Se estiver em casa no momento de se dar um sismo, deve abrigar-se ao lado dos cantos das paredes-mestras; junto a peças de mobiliário sólido e de grandes dimensões; ou debaixo de mobiliário robusto, como uma mesa de madeira, por exemplo. Evite abrigar-se junto a janelas e espelhos, perto de móveis que não estão afixados às paredes, ou junto de objetos volumosos/pesados.

Melhores locais de abrigo na rua

Se, no momento de se dar um sismo, estiver no exterior recomenda-se que se abrigue num espaço aberto, preferencialmente longe de prédios e casas – pelo menos a uma distância de duas vezes o tamanho dos edifícios. Afaste-se dos postes de eletricidade, taludes, muros, chaminés e varandas; e mantenha-se longe do mar e outros cursos de água. Se estiver a conduzir, pare o carro num espaço aberto, afastado de edifícios, muros, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro da viatura.

Cuidados a ter com os animais de companhia 

Sabemos que, muitas vezes, os animais sentem os sismos antes de estes acontecerem, o que significa que pode não conseguir manter o seu cão ou gato perto de si quando se for abrigar. Nesses casos, o melhor é soltar o pet e deixar que ele mesmo procure um esconderijo ou, em alternativa, colocá-lo na sua caixa transportadora e mantê-lo assim junto de si. Quando o sismo terminar procure o seu pet e verifique se está ferido – é normal os animais estarem assustados ou desorientados, por isso, tente reconfortá-los. Se necessário, consulte o seu veterinário logo que seja possível. Tal como tem para a família, prepare também um kit de emergência para o seu pet com água, alimentação, medicação e algum objeto familiar, sem esquecer uma cópia da sua identificação e uma fotografia no caso do seu desaparecimento.

O que fazer quando o sismo terminar? 

Quando tiver a certeza que o sismo terminou, aconselha-se o seguinte:

• Desligar o gás, a eletricidade e a água

• Pegar no kit de emergência

• Sair de casa, usando sempre as escadas em vez do elevador

• Na rua, manter-se num espaço amplo

• Não utilizar o telefone

• Não fumar

• Aguardar as indicações das autoridades

A prevenção é sempre a melhor ação e a RNA Assistência está sempre por perto para ajudar com o que for preciso: antes, durante e depois.